Olá, sou Karla Pinheiro, Nutricionista graduada pelo Centro Universitário Estácio FIC e pós-graduada em Nutrição Clínica e Esportiva pela UNIQ. Através deste site quero contar um pouco sobre meu trabalho.
Ingredientes:
Modo de Preparo:
Cozinhar a abóbora até que fique bem molinha e fazer um purê com azeite e a água do cozimento. Tempere com ervas e um pouquinho de sal. Colocar em um pirex uma camada de purê, depois frango, outra camada de purê, e por cima queijo. Polvilhe orégano por cima e está pronto!
Ingredientes: Massa: 1 Ovo; 1 colher de sopa de tapioca 2 colheres de sopa de Aveia (pode ser farinha de coco, de arroz ou flocos
Ingredientes para a massa: 300g de Macaxeira cozida 150g de Frango desfiado (já cozido e temperado) 1 colher de café de Açafrão 1 colher de
Essa é uma dúvida bem frequente no consultório. Muita gente chega dizendo que tirou o pão e agora come o biscoito “água e sal”, achando
Você sabe a quantidade ideal de água que deve beber por dia? Para saber a quantidade ideal da ingestão de líquidos por dia, fazemos um
Essa é uma pergunta frequente no consultório. A água com gás é obtida a partir do gás dióxido de carbono, o qual produz um ácido
